منذ ساعة
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
النكسات لا مفر منها. تعد الإصابات والإخفاقات والإرهاق والتحديات غير المتوقعة جزءًا من رحلة كل رياضي - والحياة نفسها. ما الذي يفصل أولئك الذين ينسحبون عن أولئك الذين يعودون أقوى؟ العقلية. في هذه الدورة، ستتعلم كيفية بناء عقلية عودة قوية ترتكز على علم النفس الرياضي، والخبرة الشخصية، واستراتيجيات بناء العادات العملية. ومن خلال رحلة شخصية عميقة للإصابة والتعافي، تتجاوز هذه الدورة النظرية. ستكتشف كيفية إعادة صياغة النكسات، وإعادة بناء هويتك بما يتجاوز الأداء، وإنشاء أنظمة تدعم المرونة على المدى الطويل - داخل وخارج الملعب. تمزج هذه الدورة التدريبية المبادئ الأساسية من:- علم النفس الرياضي (الصلابة العقلية، والمرونة، والأداء تحت الضغط)
- تغيير السلوك وتكوين العادات (بناء الاتساق والانضباط)
- الرفاهية الرقمية والتعافي (إدارة التوتر والطاقة والتركيز)
- الفريق المساءلة والنمو (الاستفادة من أنظمة الدعم لتحقيق النجاح)
- الارتداد من الإصابات والنكسات بثقة
- البقاء ثابتًا عندما ينخفض الحافز
- بناء عادات تدعم التعافي وذروة الأداء
- تعزيز الانضباط والتركيز والمرونة العقلية
- تحويل هويتك من "الأداء فقط" إلى النمو طويل المدى
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
