منذ 11 ساعة
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
هل تشعر أنك لم تعد قادرًا على تحمل عبء العمل وأنك منهك حرفيًا في العمل؟ هل الإرهاق يدمر طاقتك وحياتك المهنية وصحتك وحياتك الشخصية؟ تخيل أنه لا يمكنك استعادة طاقتك فحسب، بل يمكنك أيضًا أن تصبح أقوى - هذه الدورة التدريبية "كيفية التغلب على الإرهاق" هي ذلك بالضبط.إنها ليست نظرية تنتظرك، ولكنها مسار عملي - من فهم أساسيات متلازمة الإرهاق إلى استعادة نفسك وإنشاء نظام دفاعي. ستساعدك هذه الدورة التدريبية، التي طورها خبير يتمتع بخبرة تزيد عن 20 عامًا في العمل مع قادة الأعمال والمهنيين، ليس فقط على محاربة الإرهاق، بل ستساعدك أيضًا على الوصول إلى مستوى جديد في حياتك ومسيرتك المهنية.
برنامج الدورة:
- الدرس 1: الوجوه المتعددة للإرهاق - تعرف على عدوك عن طريق البصر وابدأ طريق التعافي
- الدرس 2: الإرهاق - ما يسمى بالتغلب على طاقتك وإعادة تشغيلها
- الدرس 3: القيم - كيفية تحديد ما هو مهم حقًا بالنسبة لك
- الدرس 4: الطاقة الجديدة - تعلم كيفية إدارة الأنواع الأربعة للطاقة
- الدرس 5: أنا ونحن - البيئة والتواصل بدون "مصاصي دماء الطاقة"
- الدرس 6: هل أنا أسوأ من الآخرين؟ - احترام الذات وكيفية استعادته
- الدرس 7: تأثير الإرهاق على النفس - الوقاية وخطوط الدفاع
- الدرس 8: مناطق الخطر - تحديد من وما الذي يقوضك
- الدرس 9: الإرهاق في العلاقات - التوازن بين الشخصية والعمل
- الدرس 10: التكامل - بناء نظام فردي للحماية والنمو
- الدرس 11: إدارة الإرهاق في الشركة - دور الموارد البشرية والمديرين
يحتوي كل درس على توصيات عملية وقوائم مرجعية ونماذج وحالات من شركات مختلفة وتعليمات خطوة بخطوة. من خلال إكمال الواجب المنزلي، يمكنك تكييفه مع نفسك وتلقي التعليقات.
ونتيجة لذلك، سوف تتلقى: السيطرة الكاملة على حالتك العاطفية نظام مرن للتعافي والحماية طاقة جديدة وإلهام للحياة والمهنية شهادة Udemy التي ستسلط الضوء على جهودك ونموك
هام: على Udemy تأخذ الدورة دون التحقق من الواجبات المنزلية، والقدرة على تنزيل العروض التقديمية ودون الحصول على دبلوم أكاديمية مايك بريتولا.
لا تنتظر حتى يدمرك الإرهاق - ابدأ رحلتك الطريق إلى الصحة والطاقة والأهداف الجديدة اليوم! سجل في الدورة وانضم إلى مجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل!
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
