منذ 7 ساعات
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
هل تشعر بأنك عالق، أو غير متحمس، أو متعب من البدء من جديد؟ أنت لست وحدك. يفشل معظم الناس في تحقيق أهدافهم، ليس لأنهم كسالى، ولكن لأنهم لا يملكون نظامًا. في هذه الدورة التدريبية، سأوضح لك كيفية كسر هذه الدورة وبناء دافع لا يتزعزع باستخدام استراتيجيات بسيطة قائمة على العلم. اسمي ألفريدو سكارلاتا، وبعد أكثر من 25 عامًا من تدريب الأشخاص في اللياقة البدنية والعقلية والأداء اليومي، قمت بإنشاء مخطط مثبت لمساعدتك على إطلاق العنان للتركيز المستمر والطاقة والقيادة - بدءًا من اليوم.ما ستتعلمه
- بناء دافع دائم باستخدام استراتيجيات معتمدة على الدماغ
- إتقان عقليتك والتغلب على المعتقدات المقيدة
- إنشاء عادات يومية قوية تؤدي إلى نجاح مستمر
- التوقف عن المماطلة واتخاذ إجراءات يومية مركزة
- تنمية الانضباط الذاتي والقوة الذهنية التي لا يمكن إيقافها
- تنظيم يومك لتحقيق أقصى قدر من الوضوح والطاقة والإنتاجية
- تطبيق علم الأعصاب لإعادة توصيل عقلك بالتحفيز والقيادة
- بناء المرونة العاطفية والحفاظ على التركيز في الأوقات الصعبة مرات
- كسر دائرة الإرهاق والبقاء ثابتًا على المدى الطويل
- صمم نظام تحفيز شخصي يمكنك استخدامه مدى الحياة
المتطلبات
- لا تتطلب معرفة مسبقة - تم تصميم هذه الدورة للمبتدئين والمتعلمين المتقدمين
- الاستعداد لاتخاذ الإجراءات والمتابعة
- مجلة أو دفتر ملاحظات رقمي للتمارين والتأمل
- إمكانية الوصول إلى الإنترنت ومساحة هادئة للتفكير التركيز
- اختياري: اطبع أوراق العمل للتنفيذ العملي
الوصف هل تجد صعوبة في البقاء متحفزًا أو متابعة أهدافك؟ هل تبدأ بقوة - ولكنك تعود إلى الأنماط القديمة في غضون أيام؟ أنت لست وحدك. في الواقع، يفشل معظم الناس في التحفيز على المدى الطويل لأنهم يعتمدون على قوة الإرادة بدلاً من بناء نظام. ستغير هذه الدورة ذلك.
في مخطط التحفيز، ستكتشف نظامًا مدعومًا بالعلم لتدريب عقلك، وإتقان عقليتك، وأخيرًا اتخاذ إجراءات متسقة - كل يوم. ستتعلم كيفية إعادة ضبط أنماطك العقلية، وبناء عادات تلتصق بالفعل، والتغلب على المماطلة دون إجبار نفسك. معًا، سننتقل خطوة بخطوة من خلال تقنيات الحياة الواقعية، والأطر البسيطة، والأدوات القابلة للطباعة - حتى تتمكن أخيرًا من الحفاظ على التركيز والانضباط والاندفاع. هذا ليس مجرد دفعة تحفيزية. إنه مخطط للتحول.
سوف تبتعد عن الأدوات التي يمكنك استخدامها لبقية حياتك - في العمل، أو الصحة، أو النمو الشخصي، أو أي شيء تضعه في ذهنك.
نظرة عامة على هيكل الدورة التدريبية، إليك ما ستتعلمه على مدار الدورة الوحدات:
- كيف يعمل التحفيز حقًا - ولماذا يفشل معظم الناس
- كيفية إعادة برمجة عقلك باستخدام قوة المرونة العصبية
- الطريقة الدقيقة لبناء عادات يومية جديدة والالتزام بها
- كيفية إتقان عقليتك وبناء المرونة العقلية
- استراتيجيات عملية لوقف المماطلة واتخاذ إجراءات ضخمة
- أدوات طويلة المدى للبقاء على المسار الصحيح حتى عندما يتلاشى الحافز
سوف احصل أيضًا على أدوات قابلة للتنزيل مثل:
- مخطط التحفيز اليومي
- متتبع العادات لمدة 30 يومًا
- خريطة التركيز الأسبوعية
- والمزيد...
لست بحاجة إلى أن تكون مثاليًا - كل ما تحتاجه هو نظام مثبت. وهذا هو هذا النظام.
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
