


منذ 5 ساعات
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
تكافح مع الدهون في البطن ، والليالي بلا نوم ، والطاقة المنخفضة ، وتقلبات المزاج التي لن تترك؟ لقد كنت هناك أيضًا. في 62 عامًا ، أعرف بالضبط مدى شعوره بالإحباط عندما لا يبدو أن لا شيء ينجح-لأن أجسامنا تتغير أثناء انقطاع الطمث وإلى انقطاع الطمث ما بعد. coursemovement التي تعمل لجسمك الآن- ما يجب القيام به (وما لا يجب فعله)
- إرشادات لبناء جدول التمرين المخصص الخاص بك
- تمرينات القوة لزيادة التمثيل الغذائي ، وبناء العضلات الهزيلة ، وتبقيك قويًا لسنوات قادمة
(دعنا نبقيك نشيطًا وخروجًا من المنزل!) تناول الطعام لتحقيق التوازن بين الهرمونات وفقدان الدهون في البطن العنيدة - كيفية بناء لوحة تحركك إلى الأمام - مع اتباع نظام غذائي تقييدي
- تحسين الأعراض ، وتخفيض الإجهاد ، وأخيراً تنام بشكل أفضل
لقد ساعدت المئات من النساء في الشعور بالضغط ، والتعرض للاختبار مرة أخرى. لأنفسهم. أحصل على نصوص من العملاء فقط بضعة أسابيع في قول أشياء مثل:
"أشعر أنني مثلي مرة أخرى."
"أنا شخص أجمل". تغطية الهرمونات والتغذية واللياقة البدنية والمكملات الغذائية ونمط الحياة
- تعرف رائع
- يشمل قائمة البقالة وعينة لوحة متوازنة
- العادات الأساسية الخمسة لتحسين نومك
- لا يمكن إيقافها. وإذا كان صدى معك ، يشرفني أن أساعدك على المضي قدمًا والخروج!
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
دورات مشابهة