تبدأ رحلتنا في استكشاف موقع مجاني شامل يضم كنوز وهي : دورات مجانية ومنح دراسية ووظائف وتدريب ومقالات مفيدة ودليل كامل لكل مجال خاص بالتكنولوجيا حصريا وبعض من المجالات الاخري لمتابعة كل جديد علي التليجرام والفيسبوك | Telegram | Facebook

Plant Based Sports Nutrition for Muscle Building

دورة متاحة لفترة محدودة
free-palestine free-palestine

Responsive image
منذ ساعتين

أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :

ربما تكون قد سمعتها من قبل: "لا يمكنك بناء عضلات حقيقية باتباع نظام غذائي نباتي". لكن في أعماقك، أنت غير مقتنع - ولا ينبغي أن تكون كذلك. المشكلة الحقيقية ليست في التغذية النباتية! إنه الافتقار إلى إرشادات واضحة وعملية حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. هذه الدورة التدريبية هي خريطة الطريق الكاملة لبناء العضلات، وتحسين الأداء، والشعور بالقوة أكثر من أي وقت مضى - باستخدام نهج نباتي بالكامل يعمل بالفعل في الحياة الواقعية. لا مزيد من الالتباس حول البروتين!
لا مزيد من الخوف من الكربوهيدرات!
لا مزيد من إضاعة الوقت في نصائح عشوائية من وسائل التواصل الاجتماعي! بدلاً من ذلك، ستتعلم نظامًا بسيطًا مدعومًا بالعلم يوضح لك بالضبط:
  • كيف يعمل نمو العضلات حقًا (وكيفية تحفيزه) ذلك باستمرار)
  • كيفية الحصول على ما يكفي من البروتين النباتي عالي الجودة دون المبالغة في تعقيد وجباتك
  • كيفية تنظيم التغذية الخاصة بك للحصول على الطاقة والتعافي والتقدم المرئي
  • ما يجب تناوله قبل وبعد التدريبات لتحقيق أقصى قدر من النتائج
  • ما هي المكملات الغذائية التي تساعد بالفعل - وأيها هي مضيعة كاملة
لكن هذه الدورة تتجاوز مجرد المعلومات. ستبني نظام التغذية الشخصي الخاص بك - نظام يتكيف مع نمط حياتك وتدريبك وأهدافك. لا توجد خطط وجبات صارمة. لا التطرف. مجرد استراتيجية يمكنك الالتزام بها. لأن الحقيقة هي: الاتساق يتفوق على الكمال. في كل مرة.بحلول نهاية هذه الدورة التدريبية، لن "تعرف المزيد" فحسب —
ستكون لديك الثقة للقيام بما يلي:
  • الذهاب إلى أي متجر بقالة ومعرفة ما يجب شراؤه بالضبط
  • إعداد وجبات الطعام دون تتبع كل جرام
  • تعزيز تدريباتك بشكل صحيح
  • وأخيرًا رؤية التقدم الحقيقي في المرآة وفي أدائك

أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأشخاص هو: "ماذا أفعل بالفعل؟ "
لهذا السبب تتضمن هذه الدورة مجموعة واسعة من الوصفات النباتية اللذيذة وسهلة الصنع والغنية بالبروتين والتي يمكنك تنفيذها على الفور في روتينك اليومي.
سوف تحصل على: وجبات متوازنة لنمو العضلات وصفات بسيطة وبأسعار معقولة مخفوقات عالية البروتين وخيارات سريعة أفكار للوجبات للتضخيم والتقطيع وصفات موفرة للوقت للجداول المزدحمة
هذه الوجبات ليست مغذية فحسب، بل إنها مصممة لتكون عملية ولذيذة ومُحسّنة الأداء.
تمنحك هذه الدورة نظامًا واضحًا وعمليًا لبدء بناء العضلات بفعالية وتساعدك على اكتشاف ما يستطيع جسمك فعله حقًا عند اتباع نظام غذائي نباتي.

تم إنشاء هذه الدورة بمساعدة الذكاء الاصطناعي.

ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:

(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)

يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)

اغلق مانع الاعلانات لتحصل على الدورة



0 تعليقات