منذ 3 ساعات
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
هل تشعر بالاستنزاف العاطفي أو الانفصال أو الوقوع في دائرة من الإرهاق المهني والشك في الذات؟أنت لست وحدك... والأهم من ذلك - أنك لست مكسورًا. هذه الدورة التدريبية، التغلب على الاكتئاب في الحياة المهنية: رحلة كاملة من الانهيار إلى الاختراق، هي المساحة الآمنة للشفاء وإعادة البناء وإعادة اكتشاف قوتك. تم تصميم هذه الدورة بقيادة الدكتورة ماريا، وهي عالمة نفسية محترفة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة المهنيين العاملين على التغلب على الاكتئاب والإرهاق. كرحلة شفاء خطوة بخطوة - تجمع بين علم النفس واليقظة وأدوات التدريب الذاتي التي تعمل حقًا. ما ستكتشفه داخل هذه الدورة التدريبية فهم الأسباب الحقيقية وراء الاكتئاب المهني - بدءًا من الصدمات غير المعالجة وحتى الكمال في مكان العمل والإرهاق العاطفي.
تعلم علم العواطف وأنماط التفكير - حتى تتمكن من تحديد ما يحدث بالفعل تحت ضغوطك اليومية وحالاتك المزاجية المنخفضة.
أعد برمجة حوارك الداخلي - واستبدل "لا أستطيع التعامل مع هذا" بأفكار قوية ومُمكّنة تستعيد طاقتك وثقتك.
أتقن تقنيات التنظيم العاطفي العملية - بما في ذلك أدوات التأريض والكتابة وتسجيل الأفكار التي تهدئك. الجهاز العصبي.
قم ببناء المرونة العاطفية والوضوح المهني - من خلال وضع حدود صحية وتعلم كيفية النجاح في بيئة عملك.
قم بإنشاء خطة شفاء مخصصة لمدة 90 يومًا - لتوجيه رحلة التعافي الخاصة بك بالهيكل والرحمة والتحول الدائم.
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
