منذ 13 ساعة
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
توقف عن التأخير، وابدأ في العمل: طريقك إلى العمل. هل تقوم دائمًا بتأجيل المهام المهمة، ثم تواجه التوتر والفرص الضائعة لاحقًا؟ هذه الدورة التدريبية الشاملة خطوة بخطوة هي دليلك النهائي لفهم التسويف والتغلب عليه ومنعه بشكل دائم. نحن نتجاوز النصائح العامة. بدلاً من ذلك، نحن نتعمق في الأسباب النفسية الأساسية التي تدفعك إلى المماطلة (الخوف، الكمالية، تدني احترام الذات) ونزودك باستراتيجيات قابلة للتنفيذ ومدعومة علميًا لسد الفجوة بين النية والعمل. ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة من نوعها؟ على عكس الدورات التدريبية الأخرى التي تركز فقط على أدوات إدارة الوقت، يوفر هذا الدليل منهجًا مزدوجًا: 1. التشخيص النفسي: تعلم كيفية تحديد نوع المماطلة لديك والمحفزات العاطفية الأساسية.2. أطر العمل العملية: تنفيذ تقنيات مجربة مثل قاعدة الدقائق الخمس، ونوايا التنفيذ، وتحديد الأولويات المنظمة (مصفوفة أيزنهاور)، وطرق تحليل المهام (تقنية السلامي). بحلول نهاية هذه الدورة التدريبية، لن تعرف *ما* يجب عليك فعله فحسب؛ سيكون لديك الأطر العقلية والعادات العملية اللازمة للحفاظ على إنتاجية متسقة وتحقيق أهدافك بسهولة. يسلط الضوء على هيكل الدورة التدريبية الوحدة 1: تشخيص الأسباب الحقيقية للتأخير. الوحدة 2: مجموعة أدوات العمل: استراتيجيات فورية لبدء المهام. الوحدة 3: بناء الزخم: تقنيات التحفيز والتركيز. الوحدة 4: منع الانتكاس: تكديس العادات والإنتاجية على المدى الطويل. الأنظمة.ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
