منذ أسبوع
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
مرحبًا بك في خطوتك الأخيرة قبل يوم الاختبار. أنا سعيد للغاية لأنك هنا. تستغرق الدراسة لامتحان المدرب الشخصي الكثير من الوقت والطاقة. لقد قرأت الكتاب المدرسي، وشاهدت مقاطع الفيديو، وسجلت ملاحظاتك. الآن، عليك أن تعرف ما إذا كنت مستعدًا حقًا للنجاح. وهذا هو بالضبط السبب الذي دفعني إلى إنشاء هذه الدورة التحضيرية لامتحان الشهادة من أجلك. سنعمل معًا للتأكد من دخولك إلى مركز الاختبار وأنت تشعر بالهدوء والاستعداد والاستعداد الكامل. إن الحصول على شهادتك المهنية يغير حياتك. فهو يسمح لك بالعمل في صالات رياضية رائعة، وبناء عملك الخاص، ومساعدة الناس على التمتع بصحة جيدة. لكن الاختبار صعب. يفشل العديد من الأشخاص الأذكياء في المرة الأولى لمجرد أنهم لا يعرفون كيفية كتابة أسئلة الاختبار. إن قراءة الحقائق في كتاب تختلف كثيرًا عن حل مشكلة في اختبار محدد بوقت. لكي تنجح، تحتاج إلى اختبارات تدريب عالية الجودة تتحدى عقلك وتجعلك تفكر كمدرب حقيقي في صالة الألعاب الرياضية. في هذه الدورة التحضيرية للاختبار، أقدم لك بالضبط ما تحتاجه لتحقيق النجاح. نحن نركز بشكل كامل على الامتحانات الوهمية الواقعية. هذه ليست بطاقات تعليمية بسيطة للمفردات. يستخدم الاختبار الحقيقي الأسئلة القائمة على السيناريو. سوف يسألونك عما يجب عليك فعله عندما تنهار ركبتي العميل أثناء وضع القرفصاء، أو كيفية تصميم برنامج آمن لشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم. أسئلة الاختبار الخاصة بي تتطابق مع هذا النمط بالضبط. من خلال التدرب على هذه السيناريوهات المحددة، فإنك تعلم عقلك كيفية العثور على الإجابة الصحيحة بسرعة. وأعلم أيضًا أن الحصول على إجابة خاطئة قد يكون أمرًا محبطًا. ولهذا السبب كتبت شرحًا تفصيليًا لكل سؤال. عندما يفوتك سؤال في هذه الاختبارات الوهمية، فلن ترى الحرف الصحيح فقط. سوف تقرأ بالضبط لماذا كانت الإجابة صحيحة، ولماذا كانت الاختيارات الأخرى خاطئة. تحول هذه الطريقة كل خطأ إلى لحظة تعلم قوية. سوف تتعلم المنطق الكامن وراء نموذج OPT والحركة البشرية وتصميم البرنامج. لقد قمنا بتحديث جميع المحتوى الخاص بمعايير اختبار 2026 بالكامل. يتغير علم اللياقة البدنية، ويتم تحديث قواعد الاختبار بمرور الوقت. أنت لا تريد دراسة المعلومات القديمة. لقد تأكدت من أن كل قسم يعكس أحدث الإرشادات حتى تتمكن من دراسة المادة الصحيحة. من تقييمات الحركة إلى التدريب السلوكي، كل شيء هنا حديث ودقيق. إن إجراء اختبارات التدريب هو أفضل طريقة لتقليل قلقك من الاختبار. تخيل أنك تجلس أمام الكمبيوتر في يوم الاختبار. قلبك ينبض بسرعة. يظهر السؤال الأول على الشاشة. نظرًا لأنك أمضيت ساعات في إجراء اختباراتنا الوهمية، فستتعرف على أسلوب السؤال على الفور. أنت تعرف بالضبط ما يريده الاختبار. تنقر على الإجابة الصحيحة وتنتقل إلى الإجابة التالية بابتسامة. ويأتي هذا المستوى من الثقة من خلال التحضير الجيد للاختبار وتكرار أسئلة الاختبار الواقعي مرارًا وتكرارًا. وستجد مئات الأسئلة في انتظارك. نحن نغطي مخطط الاختبار بأكمله. سوف تتدرب على إصلاح اختلالات العضلات ومعرفة العضلات المشدودة جدًا أو الضعيفة جدًا. ستراجع كيفية التعامل مع العملاء المميزين، مثل النساء الحوامل أو كبار السن، بأمان. نحن ننظر عن كثب إلى التغذية، وأنظمة الطاقة في الجسم، وكيفية تدريب الناس على بناء عادات يومية أفضل. أخيرًا، نغطي القواعد القانونية الدقيقة والممارسات التجارية التي يجب عليك اتباعها لحماية حياتك المهنية الجديدة. لقد صممت هذه الدورة لتكون بسيطة ومباشرة. لا توجد لغة مربكة أو إضاعة الوقت هنا. مجرد أسئلة واضحة ومهمة تساعدك على التعلم. سواء كان أمامك أسبوعين للدراسة أو شهرين، فإن اختبارات التدريب هذه ستوجهك في المراجعة النهائية. لقد بذلت جهدًا كبيرًا. الآن حان الوقت لإثبات ما تعرفه. احصل على دفتر ملاحظات، واستمتع بالراحة، ودعنا نبدأ باختبار معلوماتك اليوم. يمكنك اجتياز هذا الاختبار، وأنا هنا لمساعدتك في القيام بذلك. ما ستتعلمه- تحديد العضلات المشدودة والضعيفة أثناء تقييمات الحركة البشرية الأساسية.
- قم ببناء برامج تمرين آمنة وفعالة باستخدام القواعد المحددة لنموذج OPT.
- اضبط التمارين اليومية بأمان للعملاء الأكبر سنًا والشباب والحوامل.
- قم بتدريب عملائك على التغذية الأساسية وعادات الأكل الصحية وأنظمة الطاقة.
- فهم آليات المفاصل الأساسية و كيف يتحكم الجهاز العصبي في العضلات.
- تعرف على قواعد السلامة، والإرشادات القانونية، والسلوك المهني في صالة الألعاب الرياضية.
- أجب عن أسئلة الاختبار المستندة إلى السيناريوهات بسرعة من خلال فهم المنطق الأساسي.
- ابحث عن مجالات الدراسة الضعيفة لديك حتى تتمكن من إصلاحها قبل يوم الاختبار الحقيقي.
- قم بإدارة أعمال التدريب الشخصي، وتتبع مبيعاتك، واحتفظ بخصوصية بيانات العميل.
- اجتياز اختبار الشهادة المهنية بثقة عالية وأقل الإجهاد.
- اختبارات تدريب كاملة تغطي كل موضوع رئيسي في الاختبار.
- أسئلة اختبار واقعية تعتمد على مواقف صالة الألعاب الرياضية الحقيقية وسيناريوهات العميل.
- تفسيرات تفصيلية لكل إجابة صحيحة وخاطئة لمساعدتك على التعلم بشكل أسرع.
- تم تحديثها بالكامل لعام 2026 لتتوافق مع أحدث معايير الاختبار.
- التعلم الذاتي حتى تتمكن من الدراسة بالضبط عندما يكون لديك وقت مجاني الوقت.
- تم تصميم الإعداد الكامل للشهادة لمساعدتك في اجتياز المرة الأولى.
- تصميم ملائم للجوال حتى تتمكن من إجراء اختبارات وهمية على هاتفك في أي مكان.
لقد صممت هذا القسم لاختبار عينك فيما يتعلق بالحركة البشرية. نحن ننظر عن كثب إلى كيفية تعويض الجسم أثناء التمارين الأساسية. سوف تتعلم كيفية التعرف على العضلات المفرطة النشاط وغير النشطة بسهولة. يساعدك هذا على إصلاح الوضعية السيئة بأمان وبناء أساس مادي قوي لعملائك. القسم 2: نموذج OPT والعلوم الأساسية
نركز هنا بشكل كبير على القواعد الصارمة لتصميم البرنامج. أريدك أن تفهم بالضبط كيف تعمل مراحل التدريب المختلفة معًا. ستختبر ذاكرتك في مجموعات وتكرارات وفترات راحة محددة. نحن نغطي أيضًا علم الأحياء الأساسي لكيفية تكيف الأجسام مع الإجهاد البدني بمرور الوقت. القسم 3: المجموعات السكانية الخاصة وتعديلات البرامج
سوف تقوم بتدريب العديد من الأنواع المختلفة من الأشخاص في حياتك المهنية. يعلمك هذا الجزء كيفية الحفاظ على سلامة العملاء الحوامل أو كبار السن أو الذين تم تطهيرهم طبيًا. نراجع بالضبط التمارين التي يجب تجنبها وكيفية تعديل الحركات اليومية. يتم اختبار قدرتك على التكيف مع برنامج قياسي بشكل كبير هنا. القسم 4: التغذية والتدريب السلوكي
لقد ركزت بشدة على العادات اليومية وعلوم الغذاء في هذا القسم. أنت بحاجة إلى معرفة كيفية توجيه العميل دون خرق أي قوانين. نقوم بمراجعة المغذيات الكبيرة وأنظمة الطاقة والمنطق الأساسي لفقدان الدهون. أقوم أيضًا باختبار كيفية تحفيز الأشخاص عندما يشعرون بأنهم عالقون أو يرغبون في الإقلاع عن التدخين. القسم 5: التطبيق العملي المتقدم وعلم الحركة
نحصل هنا على معلومات تقنية للغاية فيما يتعلق بعملك في صالة الألعاب الرياضية. أقوم باختبار معرفتك بميكانيكا المفاصل وشكل الرفع الصحيح. سوف تتدرب على اكتشاف الأخطاء الخطيرة قبل أن تسبب إصابات خطيرة. نحن نتأكد من أنك تعرف بالضبط كيف يتحكم الجهاز العصبي في تصرفات العضلات. القسم 6: السلوك المهني والممارسات التجارية
يعدك هذا القسم الأخير للعالم الحقيقي للتدريب الشخصي. أغطي القواعد القانونية الصارمة ومعايير السلامة التي يجب عليك اتباعها. نقوم بمراجعة إجراءات الطوارئ والإنعاش القلبي الرئوي وكيفية حماية خصوصية العميل. يمكنك أيضًا اختبار قواعد المبيعات والتسويق الأساسية للمساعدة في بناء عملك بأمان. لمن هذه الدورة التدريبية
- الأشخاص الذين يدرسون حاليًا لإجراء اختبار شهادة المدرب الشخصي لعام 2026.
- عشاق اللياقة البدنية الذين يرغبون في تحويل شغفهم إلى مهنة حقيقية مدفوعة الأجر.
- الطلاب الذين أنهوا قراءة كتابهم المدرسي ولكنهم يحتاجون إلى اختبارات وهمية واقعية لاختبار ذاكرتهم.
- المدربون المستقبليون الذين يرغبون في التدرب على الأسئلة المستندة إلى السيناريو قبل الاختبار يوم.
- أي شخص يشعر بالتوتر بشأن الاختبار ويريد بناء ثقته بنفسه.
- المدربون الحاليون من البرامج الأخرى الذين يرغبون في الحصول على هذه الشهادة المحددة.
- فهم أساسي للياقة البدنية، ورفع الأثقال، والتمارين العامة.
- رغبة قوية في تعلم المواد واجتياز اختبار الشهادة.
- جهاز كمبيوتر أو جهاز لوحي أو هاتف ذكي لقراءة الاختبارات التدريبية وإجراءها.
- لا يوجد صالة ألعاب رياضية احترافية سابقة هناك حاجة إلى خبرة عملية لبدء الدراسة.
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول