أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
حقق أقصى استفادة من دورة تخطيط الوجبات لدينا للبدء في رحلة فقدان الوزن، واتبع نصائحنا الغذائية، وتشعر بصحة أفضل وأكثر ثقة بالنفس. تغطي الدورة كيفية صياغة خطة للوجبات، ومتى تأكل ماذا، وكيفية مساعدة العملاء في فقدان الوزن وبناء العضلات. علاوة على ذلك، تفضح هذه الدورة أساطير فقدان الوزن، وتستكشف الأنظمة الغذائية الرياضية التي تغذي الأبطال، وتوضح نظامي أوكيناوا والكيتوجينيك الغامضين، وتكشف عن سحر الصيام. ستتلقى أيضًا نصائح حول جذب عملاء التغذية وإدارة عمل ناجح للتدريب على النظام الغذائي. في النهاية، ستعدك هذه الدورة للعمل كخبير تغذية أو كمدرب لفقدان الوزن. ابدأ رحلة نمط حياتك الصحي اليوم من خلال التسجيل في دورة تخطيط الوجبات التي ستغير قواعد اللعبة! تأتي هذه الدورة مع الأقسام التالية:
تخطيط الوجبات وتوقيتها: سيساعدك هذا القسم على تعلم كيفية تحسين توقيت وجباتك واختياراتك الغذائية لنمط حياة صحي.مساعدة العملاء على فقدان الوزن الوزن: سوف تتعلم كيفية التغلب على الثبات وكيف يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية في رحلة إنقاص الوزن.مساعدة العملاء على بناء العضلات: في هذا القسم من دورة تخطيط الوجبات، نعلمك كيفية توجيه العملاء بشأن بناء العضلات والتغذية وتحسين وجبات ما قبل التمرين وبعده.أدوات لمساعدتك على إنقاص الوزن: ستتعلم فضح الخرافات المتعلقة بفقدان الوزن وتبني استراتيجيات فعالة لفقدان الوزن، بما في ذلك دور النوم والنشاط البدني. قوة الإرادة.الأنظمة الغذائية المثالية للرياضيين: يستكشف هذا القسم الأنظمة الغذائية التي تعزز الأداء الرياضي، وتغطي تمارين القوة والتحمل.النظام الغذائي الكيتوني: تعلم كيف تعيش حياة منخفضة الكربوهيدرات: سيزودك هذا القسم من دورة تخطيط الوجبات لدينا بمعلومات حول النظام الغذائي الكيتوني، والكيتوزية، والأطعمة التي يجب عليك تضمينها في نظام الكيتو الغذائي الخاص بك.خطة وجبات الكيتو: في هذا القسم، نناقش الإيجابيات والسلبيات. من هذا النظام الغذائي الشهير مع تقديم خطة وجبات كيتو لمدة أسبوع واحد.نظام البحر الأبيض المتوسط: أضف الإثارة إلى حياتك: سوف تكتشف الفوائد الصحية لنظام غذائي البحر الأبيض المتوسط وخطة وجبات لمدة سبعة أيام.نظام أوكيناوا الغذائي: الطريقة اليابانية للعيش طويلًا: يستكشف هذا القسم نظام أوكيناوا الغذائي، وهو نهج متوازن طويل الأمد للحياة.ضبط نظامك الغذائي لفقدان الوزن: سيتم تعليمك كيفية إنشاء خطة نظام غذائي تتماشى مع فقدان الوزن. الأهداف، بالإضافة إلى نصائح لتناول الطعام الواعي.نصائح لجذب العملاء كخبير تغذية: في هذا القسم، نناقش نصائح قابلة للتنفيذ لجذب العملاء، مثل التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي وإنتاج الرسائل الإخبارية.العمل مع العملاء: ستكتشف كيفية إجراء تقييمات العملاء، وتحديد أهداف النظام الغذائي الذكية، والتفاعل بفعالية مع العملاء في هذا القسم من دورة تخطيط الوجبات والنصائح الغذائية لتخفيف الوزن.ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
