Emotional Intelligence Mastery: Build Emotional Resilience

أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :

مرحبًا بك في دورة الذكاء العاطفي لدينا! هل شعرت يومًا بموجة من القلق قبل عرض تقديمي كبير، أو وجدت نفسك تشعر بالإحباط بشكل غير متناسب بسبب مقاطعة بسيطة؟ هل عرفت أيضًا تلك اللحظة القوية من الاتصال عندما يستمع إليك شخص ما ويفهمك حقًا؟ تعتبر هذه التجارب اليومية أساسية لذكائك العاطفي، والقدرة على التعرف على عواطفك وفهمها وإدارتها، بالإضافة إلى التعرف على عواطف الآخرين وفهمها والتأثير عليها. للحصول على أفضل تجربة تعليمية لك، تحتوي هذه الدورة على استخدام الذكاء الاصطناعي. أنت لست وحدك في التنقل في هذا العالم الداخلي المعقد. إن المشاعر التي تعاني منها أحيانًا ليست عدوًا لك؛ إنهم نظام التوجيه الأكثر تطوراً لديك. إن تطوير ذكائك العاطفي يدور حول تعلم كيفية تفسير إشاراتهم للحصول على رؤى عميقة حول احتياجاتك وقيمك والعالم من حولك. ويكمن التحدي في أن معظمنا لم يتعلم أبدًا هذه المهارة الحياتية الحاسمة. لقد تعلمنا مواد أكاديمية، لكن لغة العواطف غالبًا ما تم تجاهلها بعبارات مثل "اهدأ" أو "تجاوز الأمر". تم تصميم هذه الدورة لتغيير ذلك من خلال توفير تدريب شامل في الذكاء العاطفي. ماذا لو كان بإمكانك تسخير قوة عواطفك لبناء علاقات أقوى، واتخاذ قرارات أفضل، وخلق الحياة التي تريدها حقًا؟ لم يعد المستوى العالي من الذكاء العاطفي مهارة "من الجميل أن تمتلكها"؛ إنه أساس النجاح الشخصي والمهني. في دورة الذكاء العاطفي هذه، سوف نستكشف عالمك العاطفي معًا - ليس للحكم أو الإصلاح، ولكن للفهم والتقبل. سوف تكتشف "السبب" وراء ردود أفعالك وتطور الكفاءات الأساسية للذكاء العاطفي:

• علاقة صحية مع نفسك: تعمق في قبول الذات، واحترام الذات، والتسامح مع الذات، وممارسات الرعاية الذاتية الأساسية.
• فهم احتياجاتك العاطفية: تعلم كيفية التعرف على احتياجاتك للتواصل والاعتراف بها، والمزيد.
• إدارة المشاعر الصعبة: بناء استراتيجيات عملية للتنقل الخوف والغضب والحزن واليأس.
• تحديد محفزاتك العاطفية: احصل على وضوح بشأن ما يثيرك - سواء كان الرفض أو الانتقاد أو الخيانة - وكيفية الاستجابة بوعي أكبر.
• تطوير الذكاء الاجتماعي: تعزيز تعاطفك، وفهم الإشارات غير اللفظية، وتعلم تقديم دعم مفيد وإصلاح العلاقات.

يقترن كل درس بتمرين عملي واعي، يرشدك للتواصل مع جسدك والاستفسار. أسئلة استبطانية. هذه الدورة تدور حول أكثر من مجرد نظرية؛ يتعلق الأمر بالتجربة المتجسدة للذكاء العاطفي. لتعزيز التعلم الخاص بك وتقديم رؤى شخصية، تتضمن هذه الدورة استخدام الذكاء الاصطناعي. لا تتعلق هذه الرحلة بأن تصبح بلا عواطف أو يتم التحكم فيها بشكل مثالي. يتعلق الأمر بتنمية ذكائك العاطفي لتجيد لغة مشاعرك. تخيل أنك تفهم مشاعرك، وتجلس معها، وتختار استجابتك، بدلاً من الانجراف بعيدًا. عالمك العاطفي غني وقيم. أنت تستحق أن تشعر بالثقة أثناء التنقل. هل أنت مستعد لتطوير ذكائك العاطفي والبدء في التحول؟

ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:

(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)

يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)