منذ 10 ساعات
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
عزز وعيك العاطفي وتوازنك ونموك الشخصي من خلال الدورة التدريبية الشاملة للذكاء العاطفي واليقظة والقلق وعقلية النمو. أصبح الذكاء العاطفي (EI) واحدًا من أكثر المهارات المطلوبة في الحياة المهنية والشخصية. وفقًا للمنتدى الاقتصادي العالمي، يُصنف الذكاء العاطفي من بين أهم الكفاءات اللازمة للنجاح في مكان العمل الحديث. إنها تمكن الأفراد من إدارة التوتر والتواصل بشكل فعال وبناء علاقات هادفة، وكل ذلك ضروري للتميز المهني وتحقيق الذات. في هذه الدورة التحويلية، ستكتسب المعرفة والأدوات اللازمة لفهم عواطفك وتنظيمها وتسخيرها بوضوح وهدف. ستبدأ باستكشاف أسس الذكاء العاطفي، والتعرف على وحداته الخمس الأساسية، وهي الوعي الذاتي، والتنظيم الذاتي، والتحفيز، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية. من خلال هذه الأفكار، ستطور قدرتك على السيطرة على عالمك الداخلي والتواصل بشكل أصيل مع الآخرين. بعد ذلك، ستكتشف كيف يمتزج الذكاء العاطفي مع الذهن والتعاطف، وهما ممارستان حيويتان تعززان التركيز والرحمة والمرونة. ستتعلم كيفية البقاء حاضرًا في المواقف شديدة الضغط، وتفسير التواصل المنطوق وغير المنطوق، وإقامة اتصالات هادفة مبنية على التفاهم والثقة. من خلال دمج الذكاء العاطفي مع اليقظة الذهنية، ستطلق العنان للقدرة على القيادة من خلال التعاطف والتوازن العاطفي. ثم تنتقل الدورة إلى إدارة القلق والتنظيم العاطفي، حيث ستكشف عن استراتيجيات عملية للحد من التوتر، وتحدي الأفكار السلبية، وتطوير المرونة العقلية. باستخدام التقنيات القائمة على الأدلة مثل اليقظة الذهنية وإعادة الهيكلة المعرفية والتأريض، ستبني القوة العاطفية للبقاء هادئًا وواثقًا في أي ظرف من الظروف. وأخيرًا، ستتبنى مبادئ عقلية النمو، وتعلم إعادة صياغة الفشل، والتغلب على الشك الذاتي، وتحويل التحديات إلى فرص للتنمية. ستفهم كيفية التحول من التفكير الثابت إلى التعلم المستمر، وتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك، واعتماد العادات التي تعزز النمو والنجاح مدى الحياة. تجمع هذه الدورة بين النظرية والممارسة، والتفكير مع العمل، والإتقان العاطفي مع التطوير الشخصي. سواء كنت محترفًا يهدف إلى تعزيز القيادة والتواصل أو فردًا يبحث عن التوازن والغرض، فإن هذا التدريب يوفر الأدوات اللازمة لتزدهر عاطفيًا وذهنيًا. ابدأ رحلتك إلى الإتقان العاطفي والنمو الشخصي اليوم من خلال الدورة التدريبية الخاصة بالذكاء العاطفي واليقظة والقلق والنمو. سجل الآن!تأتي هذه الدورة مع الأقسام التالية:
تدريب الذكاء العاطفي:
يقدم هذا القسم أساسيات الذكاء العاطفي، وعناصره الخمس، وكيفية إتقان العواطف يعزز التواصل والقيادة والرفاهية.
مزيج الذكاء العاطفي مع التركيز الذهني والتعاطف:
تعلم كيفية دمج الذكاء العاطفي والوعي الذهني والتعاطف لتطوير الوضوح العاطفي والتواصل الرحيم والتوازن في العلاقات الشخصية والمهنية.
التدريب على إدارة القلق:
يوفر هذا القسم تقنيات للتعرف على محفزات القلق وتحدي أنماط التفكير السلبية وتطبيق الأدوات القائمة على الوعي الذهني للحفاظ على الهدوء وبناء المرونة.
تدريب عقلية النمو: اكتشف كيف العقلية تصنع النجاح تعلم كيفية التغلب على المعتقدات الثابتة، وتقبل التحديات، وإنشاء خطة عملية للتحسين الذاتي المستمر والتمكين الشخصي.
ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول
