تبدأ رحلتنا في استكشاف موقع مجاني شامل يضم كنوز وهي : دورات مجانية ومنح دراسية ووظائف وتدريب ومقالات مفيدة ودليل كامل لكل مجال خاص بالتكنولوجيا حصريا وبعض من المجالات الاخري لمتابعة كل جديد علي التليجرام والفيسبوك | Telegram | Facebook

Anxiety & Depression Masterclass with Paul Stebles

دورة منتهية
free-palestine free-palestine
Responsive image
منذ يوم

أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :

هل سئمت من الشعور بالاكتئاب أو القلق أو فقدان الحافز أو الغضب أو الإرهاق أو الوحدة أو الإرهاق العاطفي ولا تعرف السبب حقًا؟
ربما حاولت تجاوز ذلك. ربما تكون قد قرأت الكتب، أو شاهدت مقاطع الفيديو، أو جربت العلاج، أو جربت الأدوية، أو جربت الوعي الذهني، أو جربت التفكير الإيجابي. ربما أخبرت نفسك مرارًا وتكرارًا أنه "يجب" أن تشعر بالتحسن. وربما ساعد بعضها لفترة من الوقت. لكنك لا تزال هنا تتعامل مع نفس الأفكار، ونفس الثقل العاطفي، ونفس الافتقار إلى الحافز، ونفس القلق المزمن.
وهذا ليس ضعفًا. هذا هو ما يحدث عندما لا يتم رؤية الأنماط العاطفية الأعمق، والمعتقدات المقيدة، وبرامج اللاوعي، والألم الذي لم يتم حله، الكامن وراء قلقك واكتئابك، أو فهمها، أو إزالتها. تم تصميم كتاب التغلب على القلق والمزاج المنخفض مع بول ستيبلز لتغيير ذلك من الداخل إلى الخارج.
ما الذي يجعل هذا الدرس المتميز في التحول الشخصي مختلفًا؟
في كثير من الأحيان، يتم إعطاء الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق والألم العاطفي طرقًا لإدارة الأعراض أو قمعها مؤقتًا، تاركين الجذر العاطفي الأعمق دون مساس تمامًا. تعمل هذه الدورة التدريبية المتميزة التي تمتد على 23 ساعة على سد هذه الفجوة من خلال الجمع بين تمارين التحول الشخصي العميقة في رحلة واحدة منظمة خطوة بخطوة.
بدلاً من إدارة الأعراض، سوف تغوص بشكل فعال تحت السطح لإعادة كتابة هويتك باستخدام طرائق متقدمة ومثبتة:
· طرق التحرير الجسدي: تحديد ومسح المشاعر المحاصرة المخزنة جسديًا في الجسم. · تقنيات البرمجة اللغوية العصبية (البرمجة اللغوية العصبية): استخدم طريقة التخليط، والتثبيت السريع، و علاج الرهاب لكسر حلقات التفكير السلبي. · عمل إعادة برمجة العقل الباطن: كشف وإعادة كتابة المعتقدات الموروثة والتكييف العميق الذي يبقيك عالقًا. · إطار شخصية Enneagram: فهم نوع شخصيتك الأساسية، واستجابات التوتر، وأنماط الهوية الأساسية. · أدوات إعادة الصياغة المعرفية: استخدم إطار العمل العملي "THWART That Thought" لإضعاف الحديث الذاتي المدمر.
اكتئابك وقلقك ودوافعك المفقودة ليست عشوائية بل هي إشارات يظهر لك أن هناك شيئًا بداخلك يريد أن يتم إطلاقه. توقف عن انتظار أن تتغير الحياة قبل أن تسمح لنفسك أن تشعر بالتحسن. سيطر على عالمك الداخلي، وأعد بناء ثقتك بنفسك، وارتق إلى مستوى أعلى اليوم.

ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:

(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)

يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)

الدورات المقترحة
...

400 Python FastAI Interview Questions with Answers 2026

...

400 Python FastAPI Interview Questions with Answers 2026

...

400 Python Flask Interview Questions with Answers 2026




0 تعليقات