منذ يوم
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
وصف تدرب مثل نيو من The Matrix لتجلس مثل النينجا وترقص برشاقة الساموراي. سواء كنت تمارس رياضة القفز أو الاندفاع، سيأخذك هذا البرنامج من تمارين التمدد الأساسية إلى تمارين التمدد الأمامية والفتحات المتباعدة التي لا تتطلب جهدًا. قم بنحت جسم رشيق وقوي ومتوازن برشاقة باستخدام 9 تمارين أساسية و3 تمارين قوية. في هذه الدورة، ستستخدم أساليب الفترة المستعارة من الرياضيين الأولمبيين لصياغة خطة التدريب المرنة الخاصة بك - دون الحاجة إلى معدات فاخرة. بدعم من علم التمارين الرياضية، لن تتقن التقنيات الكلاسيكية فحسب، بل ستفعل ذلك أيضًا وفقًا لجدولك الخاص لتعزيز الجسم والعقل. لماذا ستحب هذه الدورة التدريبية: ارفع مرونتك بمزيج ذكي من الحركة الثابتة والديناميكية والباليستية. تمارين التمدد للحصول على أعلى أداء في فنون الدفاع عن النفس والرقص واليوغا والتمثيل والنمذجة زيادة القوة والاستقرار وراحة البال من خلال التنفس التأملي شاهد توازنك وتنسيقك وقوتك ترتفع مع كل تمرين لأولئك الذين يتطلعون إلى تجاوز الحدود، لقد قمنا بتضمينها الحركات المتقدمة مثل الركل في الانقسامات، والقفز في الانقسامات الجانبية أو الأمامية، والتنوعات الجريئة المدعومة بالذراع التي تتوازن على ذراع أو ذراعين. لكن تذكر – التقدم بالسرعة التي تناسبك. تم تصميم هذه الدورة التدريبية لتنمو معك، سواء كنت تبدأ أو تهدف إلى الحصول على لياقة بدنية على مستوى النخبة. استعد لإطلاق العنان للإمكانات الكاملة لجسمك وتغيير طريقة حركتك وتمددك وأدائك. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); احصل على قسيمة إذا لم يتم فتح القسيمة، قم بتعطيل Adblock، أو جرب متصفحًا آخر.ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
الدورات المقترحة
0 تعليقات
تسجيل دخول