منذ أسبوع
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
وصف مرحبًا بك في Kickstarter، وهو برنامج تدريبي لرفع الأثقال مدته ستة أسابيع. هل أنت مستعد لتغيير روتين لياقتك البدنية وإطلاق العنان لإمكانيات قوتك الحقيقية؟ أم أنك عائد من فترة راحة وتتطلع للبدء من جديد؟ سواء كنت بدأت للتو أو تتطلع إلى الارتقاء بتدريبك إلى المستوى التالي، فهذه الدورة التدريبية تناسبك! في هذا البرنامج الشامل لتدريب القوة لمدة ستة أسابيع، سنغطي المبادئ الأساسية لتدريب القوة، والتقنيات الفعالة، والتمدد، والتمارين. مجموعة متنوعة من التمارين التي تلبي احتياجات كل من المبتدئين والمستوى المتوسط. ستتعلم كيفية بناء أساس متين، وتحسين لياقتك البدنية، وتحدي نفسك تدريجيًا لتحقيق أهداف لياقتك البدنية. سوف يرشدك بول خلال كل خطوة، ويضمن لك فهم السبب وراء كل حركة وكيفية تحقيق أقصى قدر من النتائج. بالإضافة إلى ذلك، ستحصل على ثماني نصائح غذائية ستساعدك على بناء العضلات، وفقدان الدهون في الجسم، وتحقيق أقصى قدر من الأداء التدريبي، وتحسين صحتك العامة. تعتبر النصائح الغذائية ضرورية لتعزيز الصحة العامة والرفاهية، لأنها توفر إرشادات حول اتخاذ خيارات غذائية مستنيرة تغذي جسمك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعدك دمج نصائح التغذية البسيطة في إنشاء عادات غذائية صحية وإدارة وزنك وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. استعد لتعزيز ثقتك بنفسك وزيادة قوتك واكتشاف الفوائد المذهلة التي تأتي مع تدريبات القوة المنتظمة. دعونا نبدأ في هذه الرحلة التمكينية معًا! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); احصل على قسيمة إذا لم يتم فتح الكوبون، قم بتعطيل Adblock، أو جرب متصفحًا آخر.ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول