[100% Off] In Search of Happiness Free Course Coupon

أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :

وصف "البحث عن السعادة" هي دورة مبنية على أساس كتابي الذي يحمل نفس الاسم. السعادة الحقيقية ليست وجهة، بل أسلوب حياة. في هذه الدورة، نستكشف المشهد المعقد للرضا والرفاهية، والجمع بين النتائج العلمية والتمارين العملية والحكمة الخالدة لمساعدتك في بناء حياة هادفة ومرضية وفعالة. ماذا يعني أن تكون سعيدًا حقًا؟ كيف تشكل قيمك الأساسية رفاهيتك؟ ما هي العوائق الداخلية التي قد تعيقك عن عيش أفضل حياتك؟ تشكل هذه الأسئلة العميقة أساس استكشافنا معًا. السعادة ليست مجرد عاطفة عابرة، ولكنها حالة من الوجود يمكننا تنميتها والحفاظ عليها من خلال الفهم الثاقب.
أبرز نقاط الدورة:

• أسس السعادة: نقوم بدراسة الرؤى التاريخية والحديثة لفهم كيفية تحقيقها قيمك الأساسية تشكل رفاهيتك. ما هي جوانب حياتك التي تجلب لك أكبر قدر من السعادة والرضا؟
• التغلب على العقبات الداخلية: ستتعلم كيفية تحديد الحواجز الداخلية والتغلب عليها مثل المخاوف والشكوك الذاتية والمعتقدات المقيدة. كم مرة تجد نفسك مقيدًا بهذه القوى غير المرئية؟
• علم النفس الإيجابي في العمل: اكتشف كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في المنظور أن تغير نظرتك. سنطبق تقنيات مجربة لتعزيز عقلية النمو، وبناء المرونة، وممارسة الامتنان. متى كانت آخر مرة قمت فيها بتغيير وجهة نظرك بوعي تجاه موقف صعب؟
• توازن الحياة واليقظة: تعلم كيفية تنسيق العمل والعلاقات والرعاية الذاتية مع دمج اليقظة الذهنية في روتينك اليومي. كيف يمكن أن تتغير حياتك إذا حققت التوازن الحقيقي في جميع المجالات؟
• تطوير الذكاء العاطفي: عزز وعيك العاطفي وتنظيمك وتعاطفك لتحسين علاقاتك الشخصية والمهنية. هل يمكنك أن تتذكر وقتًا كان من الممكن أن تغير فيه الإدارة العاطفية الأفضل نتيجة في حياتك؟
• تحديد الأهداف وتحقيقها: استخدم أهداف SMART والتأمل الذاتي لدفع النمو الشخصي وتحسين الذات. ما الخطوات التي يمكنك اتخاذها اليوم لتحقيق أقصى إمكاناتك؟
• رعاية العلاقات الإيجابية: قم ببناء اتصالات هادفة والحفاظ عليها من خلال التواصل الفعال والدعم المتبادل. كيف يمكنك تعميق علاقاتك مع من حولك؟
• الرفاهية الجسدية والعقلية: ادمج النشاط البدني المنتظم والعادات الصحية لتعزيز الرفاهية العامة. أظهرت الأبحاث أن التمارين الرياضية يمكن أن تحسن المزاج بشكل كبير وتقلل من أعراض الاكتئاب والقلق (Craft & Perna، 2004). كيف تؤثر صحتك الجسدية على سعادتك؟
• الروحانية والمعنى: اكتشف كيف يمكن للممارسات الروحية أن تعزز رضاك ​​عن الحياة. ما الذي يمنح حياتك معنى أعمق؟
• رؤى فلسفية: تعلم من المفكرين العظماء في الماضي لتطبيق المبادئ الخالدة في سعيك لتحقيق السعادة. كيف يمكن للحكمة القديمة أن توجه حياتك الحديثة؟

قد تكون شخصًا محترفًا يسعى لتحقيق التوازن بين العمل والحياة، أو طالبًا يبني أساسًا للمستقبل، أو شخصًا يشعر بأنه عالق أو غير محقق. بغض النظر عن خلفيتك، تقدم هذه الدورة رؤى قيمة واستراتيجيات عملية لتغيير حياتك. أدعوك للانضمام إلي في هذه الرحلة الفلسفية. معًا، سنستكشف الأسئلة الأعمق حول معنى السعادة الحقيقية بالنسبة لك ونرسم طريقًا لحياة أكثر توازناً وإشباعًا وفعالية. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); احصل على قسيمة إذا لم يتم فتح القسيمة، قم بتعطيل Adblock، أو جرب متصفحًا آخر.

ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:

(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)

يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)