منذ أسبوع
أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :
وصف اكتشف قوة الإبداع لتعزيز رفاهيتك في الرعاية الذاتية الإبداعية: الفن كأداة للرفاهية. تقدم هذه الدورة تقنيات فنية بسيطة ولكنها مؤثرة مثل الرسم والتلوين والكولاج للمساعدة في تقليل التوتر ومنع الإرهاق وتعزيز التوازن العاطفي. سواء كنت فنانًا ذو خبرة أو مبتدئًا تمامًا، فقد تم تصميم هذه الدورة لأي شخص يبحث عن طرق إبداعية لدعم صحته العقلية ونموه الشخصي. من خلال هذه الدورة، ستتعلم كيفية دمج الفن بسلاسة في روتينك اليومي، باستخدام الممارسات الإبداعية كأدوات للاسترخاء والتعبير العاطفي. تؤكد الدورة على الطبيعة العلاجية للفن، وتوضح لك كيفية استخدام المواد والوسائط المختلفة لاستكشاف مشاعرك، والتخلص من التوتر، والبقاء حاضرًا في الوقت الحالي. يعد الوعي التام والتأمل الذاتي عنصرين أساسيين في هذه الرحلة، وسيتم إرشادك من خلال التمارين التي تساعدك على تنمية كليهما. تم تصميم كل وحدة لتزويدك بتقنيات عملية يسهل الوصول إليها ويمكنك دمجها بسهولة في ممارسة الرعاية الذاتية الخاصة بك. سواء كنت تتطلع إلى الاسترخاء بعد يوم حافل، أو اكتساب إحساس أعمق بالوعي الذاتي، أو ببساطة استكشاف قدراتك الإبداعية، فإن هذه الدورة التدريبية ستساعدك على تطوير المهارات اللازمة لدعم صحتك العقلية والعاطفية. احصل على مجموعة أدوات شخصية من ممارسات الرعاية الذاتية الإبداعية التي يمكنك استخدامها في أي وقت لتعزيز الاسترخاء والتعبير عن الذات والتوازن العاطفي، مما يعزز رفاهيتك في حياتك اليومية وعلى المدى الطويل. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); احصل على قسيمة إذا لم يتم فتح الكوبون، قم بتعطيل Adblock، أو جرب متصفحًا آخر.ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:
(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)
يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)
0 تعليقات
تسجيل دخول