تبدأ رحلتنا في استكشاف موقع مجاني شامل يضم كنوز وهي : دورات مجانية ومنح دراسية ووظائف وتدريب ومقالات مفيدة ودليل كامل لكل مجال خاص بالتكنولوجيا حصريا وبعض من المجالات الاخري لمتابعة كل جديد علي التليجرام والفيسبوك | Telegram | Facebook

[100% Off] cbt and psychology : emotional control via cbt techniques Free Course Coupon

دورة منتهية
free-palestine free-palestine
Responsive image
منذ شهر

أهلا بك عزيزي المتابع لموقع (journey for learn) نقدم دورات بكوبونات متاحة لاول 1000 تسجيل مجاني فقط وكوبونات اخري لفترة محدودة فاذا كنت تريد ان تحصل علي كل الكورسات علي موقعنا وان تكون اول المسجلين في الكورسات المجانية قم بتسجيل الدخول أوقم بالدخول علي وسائل التواصل الاجتماعي وخصوصا التليجرام نوضح الوصف المختصر والطويل للدورات لكي تعرف الدروس التي سوف تتعلمها بسهولة ويسر :

وصف في ساعة واحدة فقط، تقدم هذه الدورة الفريدة منهجًا فعالاً من حيث الوقت ويمكن الوصول إليه، مما يسمح لك بتعلم وتنفيذ الاستراتيجيات التحويلية بسرعة. لا مزيد من الدورات التدريبية الطويلة والمملة - استعد لتجربة ديناميكية وجذابة تتناسب بسلاسة مع جدولك المزدحم.
هل سئمت من الشعور بالإرهاق بسبب عواطفك والنضال من أجل الحفاظ على السيطرة؟ مرحبًا بك في "العلاج السلوكي المعرفي وعلم النفس: إتقان التحكم العاطفي من خلال تحويل الفكر"، وهي دورة تحويلية مصممة لتزويدك بالأدوات اللازمة لتولي مسؤولية سلامتك العاطفية.
في هذا البرنامج الشامل، نتعمق في العلاقة العميقة بين أفكارك ومعتقداتك وعواطفك. اكتشف كيف يشكل حوارك الداخلي حالتك العاطفية وتعلم التقنيات العملية لتحديد واستبدال أنماط التفكير السلبية التي قد تعيقك.
الدورة ليست نظرية فقط؛ إنها رحلة عملية نحو الإتقان العاطفي. من خلال التمارين الموجهة وتطبيقات الحياة الواقعية، ستكتسب رؤى قيمة حول إعادة صياغة الحديث السلبي عن النفس، وممارسة اليقظة الذهنية، وبناء المرونة. اكتشف العلم الكامن وراء العواطف، وقم بتزويد نفسك بالمعرفة لفهمها وإدارتها بفعالية بشكل أفضل.
نحن نتناول سيناريوهات الحياة الواقعية، مثل السيناريو بين مارغريت وجورج، ونقدم إرشادات عملية حول التعبير عن المشاعر بشكل بناء وتحسين التواصل في العلاقات. . استكشف تأثير الأخطاء المعرفية، وتعلم كيفية التعرف عليها، ووضع استراتيجيات للتنقل في المواقف الصعبة دون ردود فعل غير عقلانية.
تشجع الدورة على التفكير الذاتي، وتوجهك إلى فحص أفكارك وعواطفك أثناء لحظات التوتر أو الخوف أو القلق. . من خلال تحديد الأخطاء المعرفية مثل التصنيف وقراءة الأفكار واللوم والتعميم والمبالغة، ستكتسب المهارات اللازمة للتحرر من أنماط التفكير المحدودة.
انضم إلى مجتمعنا الداعم الذي يضم الأفراد ذوي التفكير المماثل والملتزمين بتعزيز صحتهم العاطفية. -كون. سجل اليوم وابدأ رحلة نحو التحكم العاطفي والمرونة وحياة أكثر إشباعًا. لا تفوت الفرصة لتغيير أفكارك، وإعادة تشكيل عواطفك، وعيش حياة تتوافق مع إمكاناتك الحقيقية. سجل الآن واتخذ الخطوة الأولى نحو التغيير الإيجابي! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); احصل على قسيمة إذا لم يتم فتح القسيمة، قم بتعطيل Adblock، أو جرب متصفحًا آخر.

ما هي المتطلبات الأساسية لدخول الدورة والتسجيل فيها على موقعنا؟ رحلة التعلم:

(احصل على الدورة للدخول إلى الموقع والتسجيل)

يجب أن يكون لديك بريد إلكتروني (حساب بريد) تتذكره لنفسك وأيضًا يجب أن تتذكر كلمة مرور البريد الإلكتروني الذي ستسجل به ، وإذا لم يكن لديك حساب بريد إلكتروني ، فمن الأفضل إنشاء حساب (Gmail)

الدورات المقترحة
...

[100% Off] Cómo Crear una Landing Page con WordPress Desde Cero 2022 Free Course Coupon

...

[100% Off] Cómo Crear una Tarjeta De Presentación con WordPress Free Course Coupon

...

[35% Off] Cómo Crear Una Página Web Desde Cero Para Principiantes 2023 Course Coupon




0 تعليقات